ST 8 (88)/2014 art. promocyjny – Od fasoli głowa boli

Stowarzyszenie Szkoła Sztuk Walki i Samoobrony KOBRA, w partnerstwie z Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji będą realizatorami kolejnego projektu o interesującej nazwie „Od fasoli głowa boli” współfinansowanego z budżetu Wojewody Mazowieckiego. Projekt adresowany jest do grupy mieszkańców gm. Tłuszcz w wieku 60+ i będzie realizowany do 22 listopada 2014 r.

W ramach projektu uczestnicy będą mogli rozwijać swoje pasje i kulinarne zainteresowania podczas warsztatów kulinarnych, które poprowadzi dla nich liderka z Koła Gospodyń Wiejskich. Najstarsze i najciekawsze przepisy znajdą się w kalendarzu, który utrwali tradycyjne oraz często już zapomniane regionalne receptury i przepisy dla młodszego pokolenia mieszkańców gminy Tłuszcz

Uczestnicy projektu będą mieli okazję kultywować tradycję wikliniarstwa podczas warsztatów wyplatania z wikliny. Wszystkie prace, które powstaną podczas warsztatów zostaną wyeksponowane podczas wystawy.

Kurs samoobrony poprowadzi profesjonalny instruktor samoobrony, podczas którego seniorzy poprawią swoją sprawność fizyczną i pozbędą się obaw o bezbronność swojej osoby w sytuacjach zagrożenia. Zaplanowany kurs pierwszej pomocy dla seniorów stanie się prawdziwym sprawdzianem, czy umiemy ratować życie i zdrowie drugiego człowieka.

Warsztat medycyny naturalnej zapozna uczestników z tradycyjnymi metodami w chińskiej medycynie naturalnej, jakimi są akupunktura, czy akupresura. Poznają również technikę relaksacji uspokajającą zarówno ciało jak i ducha. Seniorzy uzyskają garść dobrych rad, jak dbać o swoje zdrowie w życiu codziennym. Cały projekt zostanie podsumowany spotkaniem integracyjnym z okazji 40-lecia Tłuszczańskiego Klubu Seniora „Uśmiech Jesieni” podczas którego odbędzie się koncert.

Z pewnością przewidziane w projekcie zajęcia i warsztaty zainteresują i zainspirują tłuszczańskich seniorów do aktywnego spędzania czasu wolnego, utwierdzą ich w przekonaniu, że w każdym wieku można rozwijać się fizycznie i intelektualnie rozbudowując tym samym swoje zainteresowania i pasje.

Wszystkich zainteresowanych udziałem w projekcie, zapraszamy do Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji w Tłuszczu, gdzie prowadzone są zapisy do projektu.